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Este comienzo de año, 2024, tras la dimisión de la presidenta Rosa Sayago y coincidente con el inicio del proceso electoral al ser año olímpico de la presidencia de la Agrupación ...
La inmersión en agua fría después del ejercicio, parece ser un popular método para reducir la rigidez muscular postejercicio, eliminar la fatiga, disminuir el daño muscular inducido por el ejercicio (DMIE) ...
Siguiendo la tabla de ruta de propuestas de cambios de la FEFF, se ha decidido por unanimidad volver a la imegen que obstentabamos del logo anterior pero dándole un toque más ...
¿Quieres formar parte del equipo de jueces y oficiales de la IFBB Federation? El próximo día 16 de marzo tendrá lugar en Reus el Curso de Juez Internacional de Fitness Challenge, ...
El enfoque de entrenamiento de fuerza mediante series en clusters, propuesto por Tufano, Brown, & Haff (2017), entre otros, se ha destacado como una metodología beneficiosa desde el rendimiento, aunque, especialmente ...
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Propuesta aprobada: Establecer una pequeña bajada en precios de inscripción en los nacionales oficiales (Copa de España y Campeonato de España). Actualmente están en 150€ categoría principal y 75€ los crossovers, ...
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Durante la celebración del congreso anual de la FEFF, tuvimos de invitados a los representantes de la Federación Portuguesa de Culturismo y Fitness, Daniel Morais como Presidente Actual y Filipe ...
La glutamina (GLN), el aminoácido predominante en el plasma y músculos, desempeña un papel crucial en la homeostasis y ha suscitado interés en el ámbito deportivo. Aunque inicialmente conocida por sus ...
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Propuesta: Para campeonatos internacionales oficiales (campeonato de Europa y Mundial) celebrados en España dejar libre inscripción de todos aquellos atletas que cumplan los requisitos (se publicarán en nuestra web cuando se ...
Tras la celebración del XXIII Congreso Anual de la Federación Española de Fisicoculturismo y Fitness, queda confeccionado el calendario provisional para la temporada que iniciamos 2024. Éste calendario irá evolucionando a ...
