Curso de monitor en Tenerife que inicia el 28 de marzo en Santa Cruz de Tenerife.
Nuestros niveles de formación empiezan con el curso de Monitor de la Federacion Española de Fisicoculturismo y Fitness. Es la base de la formación de cualquier persona que quiera seguir creciendo en el mundo de este deporte. El conocido «monitor de sala» debe adquirir y asimilar toda la información que este curso ofrece y que a partir del 28 de marzo impartiremos en Santa Cruz de Tenerife. En el gimnasio «En Forma». Matricúlate online a través de nuestro formulario de matrícula
El curso se realizará a lo largo de dos fines de semana, empezando el sábado 28 y domingo 29 y continuando tras semana santa los días 11 y 12 de abril. Los horarios serán sábados de tarde y domingo de mañana, hasta completar el total de horas previstas.
El precio total de la matrícula es de 500 euros, y se puede reservar ya plaza a través del formulario de matrícula de nuestra página web. www.ifbbcanarias.com
Tal y como se comentó recientemente es un curso indispensable para poder continuar con la formación hacia el título de entrenador personal.
CURSO DE MONITOR DE FISICOCULTURISMO
• TECNICAS DE ENTRENAMIENTO I
- Gimnasia de musculación, equipo básico
- Ejercicios de musculación
- Técnicas básicas de entrenamiento culturista
- Principios de entrenamientos para principiantes
- Entrenamiento culturista para mujeres
- Normas Generales
• ANATOMIA I
- El sistema óseo
- El sistema muscular
• NUTRICION BASICA
- Metabolismo basal y total
- Principios inmediatos
- Vitaminas
- Sales minerales
- Alimentación equilibrada
- Complementos dietéticos
Precio del curso año 2015: (500 Euros)
