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Arnold Classic Amateur 2022: Resultados

Un total de seis medallas de oro fueron para atletas españoles (y un Overall). Seis campeones del Arnold, que salvo Carlos Hernández (Mens Physique) todos lograron el título en categoría máster: ...

ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN LA REHABILITACIÓN CARDIACA

Entrenamiento de fuerza constituye un modo de entrenamiento seguro desde el punto de vista hemodinámico para cardiópatas debidamente seleccionados, incluso utilizando cargas de trabajo relativamente altas. Esta forma de entrenamiento mejora ...

ATENCION SE ADELANTA FECHA LIMITE DE INSCRIPCION PRESELECCION CAMPEONATO MUNDIAL MASCULINO /WORLD CUP FEMENINA /INFORMACION IMPORTANTE

Una de las citas que más expectación despierta entre los atletas Internacionales, son sin ninguna duda los procesos de elección de candidatos para representar a nuestro país en los Campeonatos de Selecciones Nacionales. ...

58 ASPIRANTES (21/9) EN LA PRESELECCION PARA LOS CAMPEONATOS DEL MUNDO Y WORLD CUP FEMENINA 2022

39 Hombres y 22 mujeres a día de hoy inscritos para una de las citas que más expectación despierta entre los atletas Internacionales, sin ninguna duda, un gran evento en el ...

Arnold Classic Europe IFBB Elite Pro Show. Resultados

Conjuntamente con el evento internacional Amateur, el Arnold Classic traía la celebración de los conocidos Campeonatos del Mundo Profesionales donde se dieron cita este fin de semana en Sevilla los mejores ...

FRECUENCIA DE ENTRENAMIENTO

Para la población general la frecuencia de entrenamiento recomendable se sitúa en un rango de entre 2 y 5 sesiones a la semana. En sujetos sedentarios o poco entrenados el aumento ...
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1º FITNESS CHALLENGE VALENCIA

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